Órarend

Telefon: +36 30 939 8945

Sári Dalma vagyok, személyi edző. A mozgás egészen kis gyerekkorom óta az életem része, sok fajta sportot kipróbáltam, számos sportágban versenyeztem is. Mozgáskultúrámat az úszás alapozta meg, majd a versenyszerű atlétika építette tovább. Ezenkívül fociztam és kick-boxoltam, valamint rendszeresen jártam különböző csoportos órákra is (pilates, jóga, pole fitness, alakformáló, kettlebell).

A fitness és a konditermek világa 6 éve ragadott magával és azóta a mindennapjaim részévé vált. Fontos számomra az egészséges életmód, a jó közérzet, a mozgás és szeretném, ha másokkal is megkedveltethetném ezt az életvitelt! Az edzéseim abszolút személyre szabottak, igyekszem a vendégeimből kihozni a maximumot saját korlátaikat ledöntve és segítséget nyújtok céljaik eléréséhez. Forduljatok hozzám bizalommal, várok mindenkit szeretettel!

Eddz velem, keress bátran!

Telefon: +36 20 351 5292

Hat éves koromtól kezdve a karate shotokan ágát űztem 10 éven keresztül. Ebben a sportban többszörös magyar bajnoki címet szereztem, sajnos egy sérülés azonban vetett véget a versenyzésnek. Ezután kipróbáltam magam a boxolás és a birkózás területén is, majd véletlenül testépítőkkel hozott össze a sors, akik bevezettek ennek a szép sportnak a világába. Immár 30 éve edzek nap mint nap.
Mondhatnám, hogy a személyi edzést mint hivatást nem én választottam, hanem ő választott engem. 🙂 A fitness teremben az emberek egyre gyakrabban jöttek hozzám tanácsot kérni a helyes edzéssel és táplálkozással kapcsolatban. Ezért egy idő után úgy döntöttem, hogy megszerzem a megfelelő képesítéseket hogy szakmailag is biztonsággal tudjam segíteni a hozzám forduló embereket és hivatásszerűen végezzem a dolgot.
Mindenkit szeretettel várok, aki segítséget vár és fejlődni szeretne!

Telefon: +36 30 997 1175

16 éves sport múlttal rendelkezem. 15 éves koromtól kezdve a labdarúgást szép lassan elkezdte felváltani a testépítés és mára már az életem részévé vált. Úgy gondolom, hogy ez a sport nem csak egészséget és önbizalmat ad, hanem olyan kitartást is, melyet az élet bármely más területén is lehet kamatoztatni.

Célom, hogy mindenkinek aki hozzám fordul segítsek elérni a céljait és ezáltal egy boldogabb, sikeresebb élethez segíthessem.

Telefon: +36 20 950 6239

Klaudia vagyok, személyi edző és csoportos óraadó. Nekem az edzői munka nem munka, hanem az életem fontos része: a hivatásom, amit imádok csinálni. Háromgyermekes anyukaként szeretnék, nem csak példaértékű lenni mások számára, hanem segíteni és utat találni mindazoknak, akik már céljukat vesztették. Fontos számomra a jó kapcsolat, bizalom az emberekkel való közös munka és cél, mert így tudunk igazán eredményesek, lenni. Tanulmányaimat és tapasztalataimat folyamatosan bővítem, hogy minél sokoldalúbban és célra hatóbban tudjak segíteni minden vendégem számára.

Eddigi végzettségeim: Aerobik sportedző, személyi edző, Get-fit Gravity intruktor, Gymstic Muscle instruktor,Bosu instruktor.

Telefon: +36 70 362 0190

Magamról csak annyit, hogy 43 éves vagyok és hosszú évek óta izzasztom magam a legkülönbözőbb edzőtermekben.
Sokat tanultam a hibáimból, másoktól és persze a tanulmányaim során. Ezt az időt le lehet rövidíteni a helyes útmutatással.
Végzettségemet tekintve testépítés-fitness sportoktató vagyok.

Most rólad!

Céljaid vannak a fizikumoddal kapcsolatban
Ismerkedsz az egészséges életmód kihívásaival
Keresed a lehetőségeket a szabadidőd hasznos eltöltésére
Sportmúlttal rendelkező újrakezdő vagy
Évek óta edzel, de valami hiányzik az igazi áttöréshez
Keress meg és én az elképzeléseid mellé, komplett stratégiát és személyre szabott edzésmódszert kínálok!

Mottóm: A sport, a mozgás egy izgalmas út az önmegvalósításhoz.

Telefon: +36 20 482 8611

Józsa Sándor vagyok személyi edző. 1969 ben születtem Budapesten. 5 éves korom óta sportolok. Jelenleg kyokushin karatézom 1 dan fokozatom van. 22 évvel ezelőtt futottam az első maratont azóta rendszeresen futok. 9 szer dupla és 16-szor teljesítettem az ironman távot. 2014 ben szereztem személyi edző képesítést. Számomra a sport öröm és egyben küldetés. Célom hogy a sportban szerzett tapasztalataimat mások javára is hasznosítsam. További célom hogy népszerüsítsem a futást és az egészséges életmódot illetve segítséget és motivációt nyújtsak a sportoláshoz.

Telefon: +36 30 660 2108

Gelle Balázs vagyok, személyi edző, rekreációszervező.

A Testnevelési Egyetemen szereztem diplomámat, Rekreációszervezés és egészségfejlesztés szakon, e mellé az egyetem úszásoktatói képzését is elvégeztem. A Weider professional személyi edzői tanfolyam elvégzése óta folyamatosan tovább képzem magam.

Célom, hogy minél több ember tudatosan és egészségesen élje az életét és a sportolás a mindennapjaik részévé váljon, ne egy kötelező feladat legyen, hanem örömöt okozó kikapcsolódás.

Amiben segítek:

Személyi edzés
Étrend tervezés, tanácsadás
Ételkészítési tanácsok
Kinezio tape felrakás
Elérhetőség:

e-mail: balazsgelle23@gmail.com

Telefon: +36 30 901 8571

Kétszeres IFBB Magyar bajnok és kupa győztes , testépítő – fitness edző

Több mint 22 éves sportmúlttal rendelkezem! Tizenkét évig igazolt labdarúgó voltam, majd a box alapjait sajátítottam el, de végül a Testépítés és a tudatos, egészséges táplálkozás mellett döntöttem.

A konditermi évek alatt sikerült profi szinten elsajátítanom az edzés és táplálkozás emberi testre gyakorolt hatásait és sikeres Fitness edző szakmát szereznem. De itt nincs megállás, mindig van hová fejlődni és ezért folyamatosan fejlesztem a tudásom, amit szeretnék nektek átadni, hogy ti is megtapasztaljátok: a “lehetetlen nem létezik”.

Hívj bátran és váltsuk valóra együtt az álmaidat!

• Személyi edzés
• Személyre szabott étrend
• Személyre szabott edzésterv

Mottóm: a lehetetlen nem létezik!

Telefon: +36 70 674 4483

Bikini fitness modell és edző

A mozgás az életemben mindig is fontos szerepet töltött be. Gyermekkorom óta imádok táncolni és sportolni. Kipróbáltam többféle sportot, de az utóbbi 5 évben vált biztossá számomra, hogy megtaláltam az igazit, ez pedig nem más mint a súlyzós edzés.

Tudtam, hivatásommá kell, hogy
váljon ez a sport, hiszen annyi pozitív változást hozott az életembe. Három év folyamatos
versenyfelkészülés és tapasztalat szerzés után úgy gondoltam, hogy tovább bővítem ismereteimet,
így már a meglévő tapasztalataimmal és kibővített tudásommal foglak segíteni benneteket a saját céljaitok megvalósításában.

Idén  jeles eredménnyel elvégeztem
a Weider Professional Fitness Trainer, Fitness-Testépítő Sportoktató képzését,  ezzel párhuzamosan pedig mivel rendkívül  fontos  számomra  az egészséges életmód és  a táplálkozás,  folyamatosan
tanultam és mélyítettem el tudásom ezen a téren is.

Hiszek abban, hogy akkor vagy igazán jó a hivatásodban, ha folyamatosan képes vagy a fejlődésre. Nekem már most kész elképzeléseim vannak a jövőt illetően milyen képzéseken szeretnék még részt venni, annak érdekében, hogy még többet ,
és többféleképpen tudjak majd nektek segíteni.

Hiszek abban is, hogy véletlenek nem léteznek, így azt is hiszem, a sors nem véletlenül küldött
hozzátok! Már nem csak saját magam fejlődése motivál, hanem a ti fejlődésetek is!

Ha elhatároztad magad, ne félj, én végig fogom a kezed, és hidd el együtt bármit el tudunk érni!

Én hiszek benned, na és Te, hiszel magadban?!